توانبخشی از اختلالات کف لگن، یک رویکرد درمان جمنایی در شاخه درمان است. این فیزیوتراپی به افزایش عملکرد عضلات و بافتها در قسمت کف لگن تمرکز دارد. ناهنجاریهایی نظیر نشت ادرار یا مدفوع، درد لگن، پروتروشن اندامهای لگنی، و اختلالات مرتبط با ولادت میتوانند با استفاده از درمان کف لگن. این مراقبت شامل تمرینات ارتقاء دهنده عضلات کف لگن، آموزش در مورد بهداشت more info و روشهای جلوگیری از اختلالات لگنی است. همچنین بررسی دقیق و انطباق برنامه درمانی نقش مهمی در ارتقا سطح زندگی مراجعین دارد.
فیزیوتراپی عضلات کف
تمرینات عضلات لگن یک رویکرد توانبخشی غیر جراحی است که برای تقویت عملکرد عضلات کف طراحی شده است. این عضلات نقش حیاتی در حمایت اندامهای تحتانی بدن، کنترل بیاختیاری ادراری و مدفوعی، بهبود عملکرد باروری ، و تسکین ناراحتی کمر پایین دارند. این تمرینات میتواند برای بانوان پس از تولیدمثل ، مردان مبتلا به اختلالات پروستات، و بیماران با اختلالات پشت پایین بسیار مفید باشند. در کنار این میتواند در درمان بیاختیاری بعد از سرفه یا بعد از یبوست نیز کاربردی باشد.
فیزیوتراپی کف لگن: تقویت و بهبود عملکرد
فیزیوتراپی بازسازی کف لگنیه یک مراحل تخصصی به منظور بهبود عملکرد عضلات بخش لگن است. این شیوهی فیزیوتراپی میتواند اختلالات ناشی از عمل جراحی عضلات را مداوا داده و میزان زندگی را افزایش بخشد. تمرینات با خصوصی زیر نظر یک فیزیوتراپیست ماهر انجام شده و مشتمل بر تمرینات کششی و افزایش دهنده میباشد. این مورد به ویژه برای مردم مبتلا به از دست دادن ادرار، پروپولسیو اندام تناسلی و آلام لگن کاربردی است و میتواند به بهبود به فعالیتهای روزمره کمک کالایی نماید.
تمرینات عضلات لگن : رفع اختلالات مثانه و دستگاه گوارش
آیا با مشکل بازگشت ادرار یا کمبود حس روده دستگاه شما کلافهتان میکند؟ تمرینات طب فیزیکی عضلات حیض راهحلی در بهبود این حالتها اثرگذار باشد. این رویکرد ایجاد از طریق بهبود عضلات بسیار مهم باسن در بهبود عملکرد زیر و روده عمل میکند. متخصص مجرب با یک چالش سفارشی به موقعیتهای منحصر به فرد شما ایجاد کند. اینگونه درمان اغلب برای کاهش آسیب دیدگی و تقویت کیفیت حیات شما یاری میکند. تأکید داشتهاید که مشاوره به یک ورزشکار قبل از شروع هرگونه درمان مهم است.
کف لگن: فیزیوتراپی برای سلامت و عملکرد
کف لگن، یا ساختار پایین تنه، نقش بسیاری در حفظ سلامتی بدن ایفا میکند. توانبخشی تخصصی کف لگن، یک موثر برای درمان از طیف متنوعی از مشکلات از جمله بیاختیاری ادرار، درد لگن، ناهنجاریهای بارداری و زایمان، و همچنین بهبود توانایی ورزشی است. فیزیوتراپیستهای کف لگن با استفاده از ابزارهای خاص شامل تمرینات خاص، آموزش بهبود و تکنیکهای دستی به شناسایی و کاهش این مشکلات دسترسی میکنند. همان رویکرد توانبخشی میتواند به طور فوری کیفیت زندگی بیماران را بهبود بخشد. جهت داشتن یک برنامه درمانی و اصلاح عادات روزمره، میتوانید بهبود سطح سلامتی و عملکرد خود را کسب.
متخصص باسن
آیا از بیماریهای کف لگن رنج دچار هستید? اضطراب حسی از آبریزی اوره یا درد در ناحیه لگن هستید? در این حالت یک متخصص کف لگن میتواند به شما کمک کند. این متخصصان در حوزهی بهبودی عملکرد کف لگن و کاهش درد تخصص دارند. آنها از تکنیکهای گوناگونی مانند تمرینات بهبودی، حرکات انعطافپذیر و آموزش درمورد بهبود الگوهای حرکتی برای بازیابی سلامتی شما استفاده میکنند. از جمله مشکلاتی که یک فیزیوتراپیست لگن میتواند درمان کند شامل بیاختیاری ادرار، درد لگن، سندرم روده تحریکپذیر و درد بعد از زایمان میشود.